Pijnbehandeling zonder medicatie

Hoeveel pijn een vrouw heeft is heel persoonlijk. Tijdens de bevalling maakt het lichaam pijnstillende hormonen aan, dat zijn endorfinen. Voor veel vrouwen werkt deze natuurlijke pijnstilling niet goed genoeg. Er zijn manieren die beïnvloeden hoe je de pijn beleeft. Daardoor wordt de pijn minder zonder dat je medicijnen gebruikt. Voorbeelden hiervan zijn:

• massages
• ademhalingsoefeningen
• warme douches

Voor meer informatie en mogelijkheden over deze methodes kun je terecht bij jouw verloskundige.

Klik hier voor een overzicht van verschillende soorten pijnstilling.